Tallers i Xerrades

El nounat

El nadó, en néixer, s’ha d’adaptar a la vida fora del ventre matern i per fer-ho necessita sentir-se segur i estimat.

El taller, basat en la criança respectuosa, pretén donar una visió realista del que el bebè necessita i ajudar a les mares i pares a respondre de forma adequada a aquestes necessitats.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

De parella a pares

Passar de dos a tres pot resultar més complicat del que esperàvem. Convertir-se en pares comporta una adaptació a una nova etapa que hem d'aprendre a gestionar. El nou rol, les necessitats del nadó, el cansament, la falta de temps... són situacions que poden provocar conflictes i malestar a nivell individual i de parella i fer que ens sentim allunyats en un moment en el que, suposadament, hauríem d'estar units.

El taller pretén reforçar el vincle entre la parella, normalitzant certes situacions i emocions, treballant a favor de la comunicació positiva, i reforçant les nostres eines per tal de poder emprendre plegats el meravellós camí de la maternitat/paternitat.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

La por al part

Quan s’acosta el final de l’embaràs, a la majoria d’embarassades els envaeix una sensació d’incertesa i inseguretat que es recolza sobre les seves pors envers el part.

El taller pretén treballar el concepte de la por i els motius que la provoquen per tal de validar i normalitzar aquests sentiments i aconseguir donar-li una funció positiva a aquesta angoixa.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

El primer any del bebè

El primer any del bebè és un any ple de canvis i reptes, tant pel menut com pels pares. 

Aquest taller pretén informar sobre el desenvolupament psicològic i emocional del nadó, sobre els grans aprenentatges que es produeixen en aquesta etapa i, sobretot, pretén donar eines als pares per poder acompanyar de forma respectuosa als seus fills i filles en la gran aventura de fer-se gran.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

Sexualitat durant l'embaràs i el postpart

Convertir-se en mare/pare transforma la nostra vida i la sexualitat no queda al marge d'aquest canvi.  

 

El taller pretén donar resposta a les parelles sobre què poden esperar de la seva vida sexual durant l'embaràs i el postpart: preocupacions freqüents, mites, postures... i molt més!

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

Llums i ombres de la maternitat

Ser mare no sempre és fàcil. Les expectatives, els judicis de l’entorn i la sobrecàrrega poden enfosquir l’experiència de la maternitat.

Parlarem, des del respecte i la llibertat, de possibles dificultats, de sentiments ambivalents i de com gestionar-ho… entre moltes altres coses.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

Comunicació en parella

La comunicació és una eina clau en el procés d’adaptació que implica l’arribada d’un fill. Una bona base que ens permetrà reforçar la parella i facilitarà la bona entesa i l’harmonia familiar.

 

Parlarem de tècniques d’escolta activa, empatia i comunicació positiva, des del respecte i amb una bona dosi de sentit de l’humor!

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

Collage maternitat

El collage consisteix en retallar, organitzar i donar un nou significat a imatges ja existents per tal que tinguin un sentit de conjunt. Es així com, a través d'aquesta tècnica, descobrirem el significat que li donem a la nostra maternitat i que no sempre resulta fàcil de verbalitzar o explicar.

 

Una activitat divertida i diferent durant la qual podrem parar atenció de forma conscient al que significa per nosaltres convertir-nos en mares i expressar-ho a través de l'art.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

El part i les emocions que l'envolten

El part és un moment essencial en el camí de la maternitat i, com a tal, està envoltat d'expectatives i emocions. Quan encara no ha arribat, la incertesa de no saber què passarà pot provocar nervis, preocupacions i pors. Quan ja ha passat, pot ser que la vivència no es correspongui amb el que esperàvem i això afecta negativament el record que en tenim i les sensacions que ens desperta.

El taller pretén normalitzar totes aquestes emocions i ajudar a gestionar-les a través de la comprensió del seu origen i la validació de la seva presència.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

L'arribada d'un germanet

L’arribada d’un germanet o germaneta suposa un canvi per a tota la família al qual tots ens hem d’adaptar. Als més petits aquest nou repte els pot costar i als pares també.

Parlarem de gelosia, de sentiments de culpa, de la vivència de la mare i la resta de la família i de com poder gestionar l’arribada per tal de viure-la de la millor manera possible.

La data d'aquest taller ja ha passat

Si t'interessa, escriu-me

Please reload

Les activitats grupals es realitzen en funció de la seva demanda. 

SUBSCRIU-TE o segueix el nostre FACEBOOK per estar al dia dels grups d'acompanyament i tallers que realitzem.

 

Si l'activitat que t'interessa no està programada en breu, contacta amb nosaltres i DEMANA INFORMACIÓ PERSONALITZADA.

GUIDA RUBIO

Psicòloga col·legiada número 23.250

Carrer Sant Joan 4, 3r 1ª  SABADELL

636.66.29.89 / guida@psicologaperinatal.com

  • Gris Icono de Instagram
  • Grey Facebook Icon